ATTACCAMENTO E AMICIZIE

Feedback Loop nelle Cerchie di Amici

Nelle cerchie di amici, gli stili di attaccamento individuali si combinano per creare dinamiche di gruppo caratterizzate da feedback loop specifici. I pattern si rinforzano nel gruppo attraverso cicli di interazione dove i comportamenti di alcuni membri influenzano e vengono influenzati dagli altri, creando una cultura di gruppo specifica.

Per esempio, in un gruppo di amici ansiosi, può crearsi un feedback loop dove l'ansia di uno attiva l'ansia degli altri, generando dinamiche di dipendenza reciproca e ricerca costante di conferme. In un gruppo di amici evitanti, può crearsi un feedback loop dove la distanza emotiva si auto-mantiene attraverso pattern di evitamento reciproco. Comprendere questi feedback loop è fondamentale per vedere come i pattern individuali si manifestano a livello di gruppo.

Process Work nelle Cerchie di Amici

Nelle cerchie di amici, il processo primario è il ruolo identificato nel gruppo, l'immagine che ogni membro proietta e che il gruppo attribuisce: "Io sono il consigliere del gruppo", "Io sono l'organizzatore", "Io sono l'amico divertente". Il processo secondario include le parti negate o represse: la vulnerabilità nascosta dietro il ruolo di "forte", la creatività soffocata dietro il ruolo di "responsabile", il bisogno di supporto negato dietro il ruolo di "chi supporta sempre gli altri".

Quando il processo secondario viene represso, si autonomizza e si manifesta attraverso sintomi relazionali: amicizie che diventano sbilanciate (sempre uno che dà, uno che riceve), dinamiche di dipendenza nascosta, conflitti che emergono quando qualcuno cerca di cambiare ruolo. I segnali del processo secondario nelle cerchie includono conversazioni che si spostano quando si toccano argomenti vulnerabili, dinamiche di alleanze nascoste, e amicizie che si "rompono" quando qualcuno cerca di integrare parti negate.

L'Ombra nelle Cerchie di Amici

Le cerchie di amici hanno un'ombra collettiva che include aspetti rinnegati a livello di gruppo: la competizione negata (che si manifesta come paragoni sottili), la dipendenza nascosta (presentata come "amicizia intensa"), le lealtà conflittuali (amici che devono "scegliere" tra membri), e la paura dell'esclusione (negata ma presente).

L'ombra nelle cerchie si manifesta attraverso proiezioni dove alcuni membri vengono identificati come "portatori" di qualità inaccettabili ("Lui è il problematico", "Lei è la drammatica"), permettendo agli altri di non vedere queste qualità in sé stessi. Quando un membro integra consapevolmente la propria ombra, questo può creare cambiamento nel gruppo perché rompe i pattern proiettivi e permette maggiore autenticità collettiva.

SECURE - Amicizie Multiple, Stabili e Reciproche

Caratteristiche:

• Amicizie diverse (non tutte uguali)

• Capacità di stare solo + stare con amici

• Comunicazione diretta se conflitto

• Supporto reciproco (non unidirezionale)

• Amici di lunga durata (anni/decenni)

• Capacità di fare amicizie nuove a ogni fase della vita

• Non-gelosia verso altre amicizie dei tuoi amici